Лечение следует осуществлять в тесном сочетании режимов питания, труда и отдыха с прогулками на свежем воздухе и в лесу... В период лечения настоятельно рекомендуем отказаться от содержащих алкоголь напитков, курения. Не следует носить нижней и верхней одежды из синтетических волокон, перегреваться на солнце, париться, а также промерзать.
Прежде чем начать делать уколы, принимать порошки, пилюли, капельницы,
желательно день побыть голодным. Рекомендуются на период лечения нижеследующие блюда: гречневые супы, каши; картофельные блюда (не жареные); макаронные, рыбные, овощные, ячменные, пшеничные супы и каши; блюда из овсяной крупы и хлопьев; рыба свежая и мороженая (отварная); мясо белое (индейка, курица, кролик); ржаной хлеб, белые сухарики; творог, сметана, молоко - в любом виде; овощи, фрукты.
Овощи - лечат. Избавляться от повышенного давления помогают красная свекла, редька. От водянки, отеков - тыква в любом виде.
Полезно раз в два дня съедать стакан тертой моркови, а после нее, на следующий день, - стакан шинкованной капусты. Морковь необходимо хорошенько вымыть, но не чистить.
Еще рецепт простого, полезного блюда из капусты: белки трех крутых яиц смешать со стаканом нашинкованной капусты, полить подсолнечным маслом по вкусу.
Вся пища должна быть абсолютно бессолевая, готовиться на сливочном и подсолнечном масле. Пять - шесть дней бессолевая пища будет непривычна, а затем
организм привыкнет.
После рекомендуемого курса лечения диета - в зависимости от состояния здоровья больного - может быть изменена. Может быть разрешено употребление соли: 15-20 г в сутки и т.д. Но не нарушайте режим лечения - в нем залог успеха. А чтобы в домашних условиях создать свою зеленую аптеку, необходимо знать основные правила сбора, сушки, хранения, а также дозировки и использования лекарственных растений
Лекарственными растениями пока еще богаты наши леса и луга, лесостепные полосы и степи, болота и посадки. Собирать их может каждый. Для этого необходимо, в первую очередь, знать их, различать по внешнему виду и соблюдать правила к сроки сбора. Для домашней аптеки из бесчисленного количества лекарственных растений мы предлагаем наиболее распространенные, известные и опробованные. Чтобы вы могли узнавать основные лекарственные растения в естественных условиях, внимательно изучите их изображения. Только обстоятельно ознакомившись с их внешним видом, вы можете начать заготовку для домашней зеленой аптеки,
На форуме будут описаны не только народные названия
лекарственных растений, но и география их произрастания. Активные вещества в них, как правило, накапливаются в определенные частях - почках, коре, листьях, траве, цветах, соцветиях, плодах, семенах, корневищах. Руководствуйтесь указаниями, какие части употребляются для каких лекарств, от какой болезни.